La indefensión aprendida o “impotencia aprendida” como también se le conoce, es un estado que ocurre después de que una persona experimenta situaciónes estresantes repetidamente.Aquí abordamos de qué se trata con mayor detalle. Esto le hace creer que no puede controlar o cambiar la situación, lo que la lleva a no intentar hacer nada, incluso […]
