Durante esta época de pandemia mundial es importante aprender a manejar la ansiedad por COVID-19, es prioridad saber cuidar bien la salud mental. Si la ansiedad, miedo y preocupación han sido abrumadores, es necesario y urgente poner en práctica algunas estrategias para superar estos estados. Estrategias para aprender a manejar la ansiedad por COVID-19 A […]