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Venciendo el sedentarismo de manera sencilla

ETQQ / 20 Mar 2019.-  Procurar buenos hábitos para mantener una salud óptima es una prioridad. Tener un mínimo de actividad física nos ayudará en ese propósito, y saber hallar espacio y tiempo para ello es importante. Vencer el sedentarismo es algo más sencillo de lo que se suele creer. El cuerpo humano está diseñado […]