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Lucir una piel sana

Lucir una piel sana es un objetivo que se logra con constancia e implementando una rutina diaria que nos hará tener una dermis sana. La piel requiere cuidados específicos, el principal es la hidratación y el uso de productos adecuados para nuestro tipo de piel, sin olvidar el protector solar. Pasos para cuidar nuestra piel: […]

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Las milicias “se organizan” para el combate  (por favor no se vayan a reír)

Las milicias “se organizan” para el combate  (por favor no se vayan a reír) ETQQ / 30 Ago 2019.- En el complejo escenario venezolano donde hay dos presuntos presidentes y dos presuntas institucionalidades, salvo en el área militar la cual sigue bajo mando del chavismo –por ahora –,  las milicias se organizan para el combate. […]

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La “Farcsa” paz colombiana finalmente se desmorona

La “Farcsa” paz colombiana finalmente se desmorona ETQQ / 29 Ago 2019. Aunque en muchos sectores colombianos “se esperaba” que esto sucediera de un momento a otro, la madrugada de este jueves Iván Márquez, junto al prófugo Santrich y otros individuos hicieron circular un video donde anuncia la “vuelta a las armas” por parte de […]

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Pompeo: se crea la Unidad de Asuntos de Venezuela

Pompeo: se crea la Unidad de Asuntos de Venezuela ETQQ / 28 Ago 2019.-  El Secretario de Estado norteamericano, Mike Pompeo, anunció a través de un comunicado, la creación de la Unidad de Asuntos de Venezuela, cuya oficia fue abierta en la embajada estadounidense en Bogotá, Colombia. Según el comunicado, la unidad es es la […]

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Hablemos de autoestima ETQQ / 27 Ago 2019.- La autoestima se trata de la opinión que tenemos de nosotros mismos, nuestro propio valor, basado en nuestros pensamientos, sentimientos y sensaciones. La autoestima se forma desde nuestra niñez, según fuimos tratados por nuestro entorno más cercano; un niño amado, aceptado y respetado, será un adulto con […]

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Estafas y extorsión en las redes sociales: más drama venezolano

Estafas y extorsión en las redes sociales: más drama venezolano ETQQ / 27 Ago 2019.-  A muchos les ha tocado de cerca el drama del hackeo de sus cuentas de redes sociales, especialmente Instagram y Facebook, las cuales tras la violentación de seguridad son usadas por delincuentes para estafar con venta de divisas, entre otras […]

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Major League Baseball prohíbe a sus miembros jugar en Venezuela

Major League Baseball prohíbe a sus miembros jugar en Venezuela ETQQ / 23 Ago. 2019.- Esta semana fuentes de la liga de béisbol venezolana habían advertido de una inminente decisión de la Major League Baseball por la incertidumbre que generan las órdenes de Trump. Pues ya esa decisión es una realidad: Major League Baseball prohíbe […]

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Trump-bravuconadas: no va a Dinamarca porque no le quieren vender Groenlandia

Trump-bravuconadas: no va a Dinamarca porque no le quieren vender Groenlandia ETQQ / 22 Ago. 2019.- No es una broma, o una sugestión de niño malcriado haciendo un berrinche porque no obtuvo lo que quería esta vez. El presidente de EE.UU, Donald Trump señaló el martes que postergará su visita programada a Dinamarca debido a […]

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Siguen contactos entre  miembros del régimen chavista y EEUU

Siguen contactos entre  miembros del régimen chavista y EEUU ETQQ / 21 Ago. 2019.- El asesor de Seguridad de Estados Unidos, John Bolton confirmó este miércoles que la administración Trump ha sostenido contactos con miembros del régimen chavista para tratar la salida de Maduro del poder. “Los únicos asuntos discutidos por aquellos que están acercándose a […]

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Aumentar de peso y de masa muscular

A muchas personas se les hace difícil aumentar de peso y aumentar su masa muscular, y supone un problema igual que perder peso, pero también tiene solución con método y constancia. Solo hay que saber que el hecho de engordar va relacionado directamente con la cantidad de calorías que se ingieren y aquellas que se […]